Jika kepalamu sakit di kuil

Nyeri sementara adalah salah satu manifestasi cephalgia. Ini terlokalisir di area kuil, bersifat spesifik, dapat terjadi tiba-tiba, tanpa memperhatikan waktu, dapat berdenyut atau menekan, akut atau kusam, satu sisi atau dua sisi. Serangan itu bisa lewat dalam 2-3 menit atau ditunda selama beberapa jam.

Sakit kepala di kuil tidak tanpa sebab, sifat asalnya dapat dinilai oleh keparahan rasa sakit dan gejala yang menyertainya. Rasa sakit temporal yang berkepanjangan, melemahkan dan teratur berulang dapat menunjukkan berkembangnya penyakit di otak atau sistem aktivitas vital, dan karena itu memerlukan perhatian dan konsultasi dari spesialis.

Penyebab sakit kepala di kuil-kuil

Nyeri di kuil-kuil dapat terjadi di bawah pengaruh dua jenis faktor: eksternal dan internal.

Faktor eksternal bersifat sementara dan menimbulkan rasa sakit di kuil-kuil, yang melewati setelah penghapusan rangsangan yang menyebabkannya. Ini termasuk:

  • Keletihan panjang, ketegangan saraf dan insomnia. Rasa sakit simetris dari karakter pemerasan atau rengekan muncul. Setelah memastikan rutinitas harian yang benar, yang menyediakan jam untuk istirahat dan berjalan, tidur dinormalisasi, dan serangan dalam banyak kasus berlalu.
  • Intoksikasi tubuh. Hal ini disebabkan oleh keracunan makanan basi, produk pembakaran, serta racun yang terkandung dalam mainan, pakaian, barang rumah tangga, dan bahan finishing berkualitas rendah. Bau tajam yang tidak enak menyebabkan sakit kepala sementara bilateral diucapkan, yang dilengkapi dengan sensasi menindas di leher dan dahi, iritasi pada selaput lendir hidung, tenggorokan dan mata, mual, muntah. Lama tinggal di dekat faktor berbahaya yang mengganggu memprovokasi perkembangan nyeri kepala kronis di daerah candi dan menyebabkan gangguan sistem vital utama - kekebalan tubuh, endokrin, hormonal, vaskular dan jantung.
  • Makanan Rempah-rempah, saus, minuman ringan, kerupuk dan keripik mengandung sejumlah besar monosodium glutamat, yang ketika tertelan dan terakumulasi, menimbulkan rasa sakit yang tumpah di pelipis dan lobus frontal. Nyeri disertai dengan ketegangan dan kejang otot-otot wajah.
  • Perubahan iklim. Ketika bepergian ke negara-negara dengan iklim yang berbeda, terutama daerah tropis dan subtropis, orang-orang dengan perubahan patologis dalam sistem vaskular mengembangkan nyeri temporal yang berbeda sifatnya, yang, setelah kembali ke kondisi biasanya, berhenti diganggu.
  • Mendaki ketinggian gunung dan keturunan di bawah tanah. Setiap tindakan ini menyebabkan hipertensi intrakranial, di mana sakit kepala di kuil sakit, dilengkapi dengan perasaan cemas dan ketakutan tanpa dasar.
  • Lama tinggal di udara di ketinggian lebih dari 3,5 km. Nyeri sementara yang sering dipengaruhi oleh orang-orang yang aktivitasnya terhubung dengan penerbangan udara. Dengan risiko mendapatkan pilot dan pramugari.
  • Puasa Penolakan makanan selama lebih dari satu hari karena keyakinan agama atau psikologis memprovokasi perkembangan rasa sakit di kuil, kelemahan, pusing dan kelelahan.

Faktor internal yang menyebabkan sakit kepala di kuil termasuk kelainan dalam kondisi umum tubuh atau proses patologis yang berkembang di otak:

  • Migrain Nyeri tekan yang parah dimanifestasikan secara unilateral dan bilateral, dapat mempengaruhi area orbita, yang mengarah ke penurunan sementara dalam fungsi visual. Gejala migrain yang menyertai adalah mual dan muntah, kejang bisa berlangsung dari satu jam sampai satu hari.
  • Penyakit infeksi dan virus. Terhadap latar belakang kelemahan umum, demam, batuk dan sakit tenggorokan dalam kasus flu atau sakit tenggorokan, nyeri temporal yang menekan pada kedua sisi adalah gejala sekunder.
  • Siklus menstruasi dan perubahan hormonal yang terkait dengan menopause atau kehamilan pada wanita. Nyeri berdenyut yang membosankan terjadi selama siklus, bersifat sementara dan tidak menimbulkan ancaman serius selain ketidaknyamanan.
  • Hipertensi. Rasa sakit berdenyut atau menekan yang terjadi pada latar belakang peningkatan tekanan darah dan disertai dengan kelemahan, tinnitus dan kesulitan bernapas. Orang lanjut usia dan orang yang bergantung pada diri rentan terhadap terjadinya rasa sakit.
  • Jenis serebral angiodystonia. Mengurangi nada pembuluh vena dan arteri menyebabkan nyeri temporal yang tajam, yang dapat diberikan ke area lain di kepala dan bagian punggung. Serangan terjadi secara spontan dengan latar belakang pusing, kelemahan, mati rasa pada anggota badan dan ketidakstabilan batas tekanan darah.
  • Hipertensi intrakranial. Sakit kepala temporal adalah jenis manifestasi cephalgia dengan peningkatan ICP. Sifat dan jenisnya tergantung pada tingkat tekanan cairan minuman keras pada jaringan otak. Gejala nyeri yang menyertai adalah mual, muntah, penurunan refleks, serta kejang dan kehilangan kesadaran dalam manifestasi yang parah.
  • Arteritis temporal. Sakit kepala berdenyut di kuil-kuil alam diucapkan terjadi pada orang tua sebagai akibat peradangan membran dari arteri temporal. Intensitas serangan meningkat ketika pasien mengunyah, berbicara, pergi tidur pada waktu makan siang dan malam, dan juga merasakan area yang menyakitkan dari kuil.
  • Radang saraf trigeminal. Kerusakan pada proses saraf memprovokasi penembakan yang kuat melalui rasa sakit di lobus temporal, dilokalisasi oleh perkembangan neuralgia. Secara paralel, kejang otot wajah dapat diamati, serta rasa sakit memanjang ke mata, gigi dan pipi. Nyeri muncul secara spontan, intensitas sakit pinggang sangat tinggi sehingga pasien tidak dapat bergerak.
  • Aterosklerosis. Kekalahan deposit kolesterol dari pembuluh otak dan penyempitan abnormal menyebabkan penekanan atau rasa sakit berdenyut di kuil, disertai dengan kelelahan, iritabilitas, disfungsi sistem jantung, serta penurunan fungsi refleks. Paparan aterosklerosis ada pada pasien hipertensi, penderita diabetes dan pasien ginjal.
  • Serangan rasa sakit klaster. Sensasi nyeri bersifat serial, terjadi berulang kali dalam sehari dan berhenti setelah periode sementara hingga 6 minggu. Satu serangan bisa berlangsung hingga satu jam, sementara rasa sakit yang tajam di kuil dan orbit disertai dengan wajah kemerahan, pembengkakan mata dan hidung mukosa, dan peningkatan keringat. Nyeri klaster bersifat musiman dan akut pada musim semi dan musim gugur.
  • Pheochromocytoma. Pelepasan sejumlah besar adrenalin di kelenjar adrenal secara signifikan meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan nyeri berdenyut atau menekan di pelipis, durasi yang dalam banyak kasus tidak melebihi 2 jam.

Penyebab nyeri temporal harus dipertimbangkan secara individual, dengan mempertimbangkan gejala terkait dan durasi mereka. Jika sensasi rasa sakit menjadi sering dan berkepanjangan, sementara membawa ketidaknyamanan yang signifikan, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis untuk saran tentang mengapa kepala Anda sakit di pelipis Anda, dan didiagnosis, dan dalam kasus deteksi proses patologis, mulai pengobatan.

Pengobatan rasa sakit di kuil-kuil

Ada beberapa perawatan untuk sakit kepala sementara. Dalam kebanyakan kasus, obat-obatan, prosedur fisioterapi dan pijat dikombinasikan dengan cara tradisional dan non-tradisional atau ditambah satu sama lain. Pilihan teknik khusus dibuat oleh dokter, berdasarkan gejala yang mengganggu, serta penyebab nyeri yang didiagnosis di zona temporal.

Obat obat yang dikaitkan dengan nyeri kepala sementara, tergantung pada asal mereka, termasuk:

  • Analgesik (Ibuprofen, Aspirin, Imet, Nurofen). Minum obat memungkinkan Anda untuk menghentikan serangan rasa sakit, jika mereka berumur pendek.
  • Obat-obatan yang menormalkan sirkulasi darah di otak (Cavinton, Picamilon). Tetapkan dengan proses patologis yang terjadi dalam sistem darah, tonus pembuluh darah yang lemah, termasuk arteri temporal.
  • Diuretik (Diacarb, Gliserol). Obat-obatan diindikasikan untuk hipertensi intrakranial untuk mengurangi tekanan otak dan mengurangi rasa sakit di kuil-kuil.
  • Agen nonsteroid dengan spektrum aksi anti-inflamasi (Klofezon, Tempalgin, Ketorolak). Tindakan obat-obatan efektif untuk migrain, cluster dan jenis-jenis nyeri lain yang disebabkan oleh perubahan patologis atau iritasi eksternal.
  • Persiapan jenis hipertensi (Enalapril, Larista, Anaprilin). Tablet diresepkan untuk hipertensi. Mengurangi tekanan darah membantu menghilangkan rasa sakit di kuil-kuil.
  • Obat-obatan antibakteri dan sulfa (Ingalipt, Streptocid, Sulfazin). Ini diresepkan untuk infeksi virus dan proses inflamasi, salah satu gejala yang merupakan nyeri kepala sementara.

Obat-obat ini memiliki efek yang jelas, kontraindikasi dan daftar efek samping, oleh karena itu, memerlukan penggunaan hati-hati sesuai dengan dosis dokter yang ditentukan.

Dalam kombinasi dengan terapi obat, pasien dapat diresepkan pijat terapi dari titik-titik refleks yang bertanggung jawab untuk nyeri kepala di pelipis, terapi refleks atau prosedur fisioterapi. Akupresur dilakukan oleh ahli terapi manual atas instruksi ketat dari dokter yang merawat. Terlepas dari sifat dan lokasi nyeri, poin simetris disusun dalam bentuk segitiga di bagian temporal kepala.

Jika rasa sakit di kuil-kuil disebabkan oleh perkembangan proses patologis yang parah, seperti tumor otak atau ICP yang abnormal tinggi, maka perawatan bedah mungkin diperlukan untuk memperbaiki masalah, dan dalam beberapa kasus, menyelamatkan hidup pasien.

Obat tradisional untuk sakit kepala sementara

Nyeri kepala sementara jangka pendek dan tidak teratur dapat dihilangkan secara efektif dengan bantuan obat tradisional - decoctions herbal, inhalasi dan pijat sendiri. Dalam beberapa kasus, misalnya, selama kehamilan atau menyusui, penting untuk meminimalkan penggunaan bahan kimia, sementara obat tradisional menjadi relevan dan sangat diperlukan.

Setelah berkonsultasi dengan seorang profesional medis, Anda dapat menghilangkan rasa sakit di kuil menggunakan metode berikut:

  • Aromaterapi. Pada saat serangan, perlu untuk menghirup atau menggosok ke kuil-kuil dalam minyak moderator lavender atau mint.
  • Rebusan akar valerian. Dalam segelas air mendidih tambahkan 20 g akar cincang, pertahankan massa yang dihasilkan selama 20 menit dalam bak air dan diamkan selama 40 menit lagi. Kaldu harus diminum dengan migrain hingga 3 kali sehari dengan perut kosong. Untuk mencapai efeknya, durasi pengobatan harus setidaknya seminggu.
  • Kompres daun kubis. Daunnya dihancurkan sedikit, sehingga jus muncul pada mereka, lalu dioleskan ke pelipis dan diperbaiki dengan perban. Anda bisa memaksakan sedikit madu di seprai jika Anda tidak alergi.
  • Teh Chamomile. Ini memiliki efek menenangkan dan santai, mengurangi rasa sakit di kuil-kuil yang disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan atau terlalu banyak berlatih.
  • Pijat titik-titik aktif. Untuk menghilangkan rasa sakit, seseorang perlu memijat simetris titik-titik segitiga yang terletak di zona temporal kepala, sementara durasi paparan masing-masing titik harus setidaknya 5 menit. Pijat sendiri dapat dilakukan beberapa kali sehari, seperti terjadinya nyeri.

Jika seseorang memiliki predisposisi terhadap sakit kepala sementara, maka Anda perlu mengambil langkah-langkah pencegahan:

  • Berikan rejimen harian yang meliputi jam istirahat.
  • Kembangkan diet yang membatasi makanan berlemak dan pedas, alkohol, dan makanan yang jenuh dengan monosodium glutamat.
  • Berjalan setiap hari sebelum tidur.
  • Berkoordinasi dengan latihan senam dokter dan lakukan secara teratur, tanpa menunggu serangan awal.
  • Untuk mempertimbangkan metode pengobatan alternatif, misalnya, akupunktur, refleksoterapi atau homeopati, dan secara periodik dalam periode remisi untuk menjalani terapi.

Kepatuhan dengan tindakan pencegahan dalam hubungannya dengan perawatan medis berkala akan mencegah sakit kepala di kuil dan menunda perkembangan penyakit atau patologi yang merupakan gejala.

Nyeri di kuil: penyebab, sifat, pengobatan

Sakit kepala dengan lokalisasi di kuil-kuil yang akrab bagi hampir setiap orang - statistik mengatakan bahwa setidaknya 98% orang mengalami sindrom yang tidak menyenangkan ini. Jika sindrom nyeri biasa dapat bertahan dan bahkan menahan dampaknya yang cukup kuat, maka rasa sakit di kuil-kuil bahkan orang yang paling toleran pun terpaksa menggunakan obat-obatan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sejumlah besar saraf dan pembuluh dikerahkan di wilayah temporal: tekanan sekecil apapun pada ujung saraf menyebabkan rasa sakit yang hebat.

Sifat nyeri di bagian sementara kepala

Nyeri di pelipis jarang ditandai sebagai kusam dan nyeri - paling sering pasien menggambarkannya dengan cara yang sama: menembak, berdenyut, tajam, intens. Selain itu, rasa sakit di tempat kepala ini dapat berumur pendek, tetapi dalam beberapa kasus berlangsung selama berjam-jam dan bahkan berhari-hari, mengganggu ritme kehidupan yang biasa.

Patut dicatat bahwa penyebab rasa sakit di kuil tidak mempengaruhi karakter mereka - mereka selalu berbeda secara kondisional dengan intensitas yang sama.

Penyebab rasa sakit di kuil-kuil

Rasa sakit di kuil-kuil dapat disebabkan oleh berbagai alasan, seringkali mereka, pada pandangan pertama, sama sekali tidak terkait dengan bagian tubuh ini.

Migrain


Penyakit ini tidak hanya menyebabkan serangan nyeri akut di satu atau bagian lain dari kepala dengan sensasi berdenyut di dalam kuil, tetapi juga mual, muntah, penolakan cahaya terang dan kebisingan. Migrain hanya dapat memanifestasikan nyeri intermiten di dalam kuil, disertai dengan iritasi dan kegelisahan.

Seringkali pasien tidak menyadari adanya migrain, jadi jika gejala di atas terjadi, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter - obat telah mengembangkan pengobatan khusus untuk penyakit ini, dan penggunaan obat penghilang rasa sakit tidak membawa bantuan.

Beberapa penyakit menular

Pulsasi, intensitas sedang dan rasa sakit yang berkepanjangan di kuil-kuil mungkin menyertai beberapa penyakit menular - misalnya, itu melekat dalam perkembangan awal sakit tenggorokan, flu, brucellosis dan penyakit lainnya.

Perhatikan: meminum obat penghilang rasa sakit tidak memiliki efek yang diharapkan, ia memerlukan pemeriksaan, konsultasi dengan dokter dan penunjukan perawatan yang kompeten, bukan rasa sakit, tetapi penyebabnya.

Karakter serebral angiodystonia

Penyakit ini berkembang sebagai konsekuensi dari pelanggaran nada dinding pembuluh arteri dan vena. Selain rasa sakit di kuil, akan ada gejala yang menyertainya:

  • kelemahan di lengan dan kaki, mati rasa jari (jangka pendek);
  • pusing;
  • sesekali tinnitus;
  • insomnia

Sakit kepala di wilayah temporal terjadi dengan angiodystonia serebral tiba-tiba / spontan, tanpa memperhatikan waktu. Mereka dapat dicirikan sebagai bodoh, sakit, ditandai dengan perasaan "sakit".

Tekanan intrakranial tinggi

Patologi, yang ditandai dengan adanya sejumlah besar CSF (cairan) di tengkorak - banyak tekanan pada bagian-bagian tertentu dari otak dan memprovokasi sakit kepala yang kuat, teratur, dan melelahkan.

Penyakit ini cukup berbahaya, karena mengarah pada pelanggaran fungsi bagian-bagian individu otak. Selain sakit parah di pelipis, pasien merasakan mual, melemahnya penglihatan, dan perasaan tertekan di mata "dari dalam." PerhatikanKarakteristik pasien dengan peningkatan tekanan intrakranial adalah pencarian konstan untuk postur yang nyaman di mana rasa sakit temporal berhenti - kadang postur ini merupakan konfigurasi yang aneh.

Aterosklerosis

Biasanya sakit kepala di daerah kuil di atherosclerosis muncul ketika penyakit telah didiagnosis - penyempitan lumen patologis pembuluh dicatat, dan obstruksi mereka dicatat. Nyeri sementara menjadi permanen, berlangsung lama, tidak ada obat penghilang rasa sakit yang membantu atau memiliki efek jangka pendek. Pasien mencatat penurunan yang signifikan dalam memori, peningkatan kelelahan, iritabilitas yang tidak termotivasi.

Disfungsi otonom

Penyakit sistemik yang ditandai oleh disfungsi dalam fungsi yang biasanya dilakukan tubuh secara otomatis. Tidak semuanya mengarah pada perkembangan rasa sakit di kuil - sindrom ini hanya akan melekat pada gangguan serebrovaskular. Nyeri di pelipis dalam kasus ini akan disertai dengan pusing biasa, sering pingsan, dan tinnitus yang hampir terus-menerus.

Nyeri gempal

Mereka melekat pada pria (dalam banyak kasus) yang memiliki tingkat obesitas kedua atau ketiga dan memiliki kebiasaan merokok. Nyeri sementara klaster lebih sering dicatat pada periode musim semi-musim panas dan memiliki manifestasi khas:

  • selalu datang tiba-tiba;
  • rasa sakit hadir tidak hanya di kuil, tetapi juga langsung menyebar ke bola mata;
  • ada banyak robek;
  • sinus nasal dicatat;
  • menghadapi hyperemic (ditandai kemerahan).

Rasa sakit di kuil-kuil begitu kuat sehingga seseorang terpaksa berhenti, untuk duduk, dia secara otomatis mulai memijat pelipisnya dengan jari-jarinya. Serangan semacam ini berlangsung tidak lebih dari satu jam, serangan rasa sakit di sepanjang 15 menit lebih sering dicatat.

Arteritis temporal

Pada penyakit ini, proses inflamasi diamati di arteri / vena yang terletak di wilayah temporal. Sindrom nyeri dalam kasus seperti itu kuat, berdenyut, meningkat baik pada malam hari atau di sore hari, sangat sering rasa sakit muncul pada saat-saat mengunyah atau percakapan aktif, ketika otot-otot wajah digunakan.

Perhatikan: ketika merasakan tulang temporal (pasien biasanya melakukan ini secara mekanis untuk mengurangi sindrom yang tidak menyenangkan), rasa sakit meningkat secara signifikan.

Hipertensi

Tekanan yang terus meningkat selalu disertai dengan sakit kepala - mereka dapat hadir di bagian kepala mana pun, menekan dan secara aktif sensasi pulsasi adalah karakteristik dari kuil-kuil. Pada hipertensi, nyeri di pelipis dapat dipicu oleh faktor-faktor berikut:

  • ledakan psiko-emosional;
  • perubahan kondisi cuaca yang tiba-tiba;
  • badai magnetik.

Dengan hipertensi, nyeri di pelipis tidak soliter, selalu disertai dengan kelemahan umum, sesak napas, nyeri di jantung, dan suara di telinga.

Neuralgia saraf trigeminal

Suatu kondisi yang sangat tidak menyenangkan, yang disertai dengan rasa sakit penembakan di kuil - ruang silang seperti itu dapat berlangsung dari 10 hingga 80 detik. Rasa sakit selalu muncul secara spontan / tiba-tiba, orang pada saat itu berhenti karena takut amplifikasi sindrom, beberapa detik setelah sakit pinggang di kuil, kejang otot wajah di sisi yang terkena muncul dan rasa sakit menyebar ke pipi, mata, telinga, dagu.

Gangguan hormonal pada wanita

Nyeri sementara dapat terjadi segera sebelum onset menstruasi atau di tengah siklus menstruasi (periode ovulasi). Sebagai aturan, mereka paling intens pada usia muda, maka kekuatan mereka menurun, dan setelah melahirkan rasa sakitnya hilang sama sekali.

Nyeri di kuil-kuil dapat muncul di masa menopause kehidupan seorang wanita - mereka juga terkait dengan perubahan hormonal dalam tubuh, mereka dicirikan oleh karakter membosankan dan sakit, beberapa hari terakhir berturut-turut, yang digambarkan oleh wanita sebagai "bergelombang, bergulir".

Perubahan patologis sendi temporomandibular

Nyeri di kuil-kuil dalam patologi ini tidak unik - sindrom yang sama juga hadir di bagian belakang kepala, mungkin ada iradiasi ke leher dan bahu. Tanda khas patologi sendi temporomandibula, selain nyeri temporal, adalah penggilingan gigi, kompresi kuat pada rahang.

Cedera kepala

Pasien sendiri akan menunjukkan penyebab rasa sakit di kuil-kuil - ada jatuh atau pukulan ke kepala. Ketika melukai nyeri temporal tidak berbeda dalam sifat intens mereka, oleh karena itu, pasien tidak memperhatikan mereka sama sekali, memberi diri mereka lega dengan mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit yang biasa. Dan faktanya, sindrom ini menunjukkan pelanggaran apa pun dalam fungsi otak, sistem peredaran darah, yang memerlukan partisipasi aktif para profesional.

Selain kondisi patologis, berbagai proses inflamasi dan infeksi, faktor eksternal juga dapat menyebabkan nyeri temporal. Ini termasuk:

  1. Puasa Penolakan menyeluruh atas makanan, yang digunakan orang untuk tujuan pengobatan atau berdasarkan agama, dapat menyebabkan munculnya rasa sakit yang berdenyut, intens dan konstan di kuil-kuil. Selain itu, sindrom nyeri pertama mulai muncul dalam 24 jam setelah dimulainya puasa penuh.
  2. Meracuni. Anda bisa meracuni tidak hanya makanan, tetapi juga zat beracun di udara. Misalnya, keracunan karbon monoksida, formaldehida, stiren, vinil klorida, dan zat berbahaya lainnya. Rasa sakit di kuil akan berdenyut di alam, disertai dengan pusing, mual dan muntah, peningkatan kantuk. Perhatikan: sering bahan plastik modern mengandung zat beracun berbahaya. Oleh karena itu, dalam kasus munculnya sakit kepala permanen di wilayah temporal segera setelah pekerjaan perbaikan di rumah / kantor atau pembelian perabotan baru, ada baiknya memeriksa kualitas mereka.
  3. Kurang tidur Menurut penelitian medis, kesimpulan dibuat: nyeri di pelipis dapat muncul setelah gangguan tidur - setiap orang harus beristirahat setidaknya 8 jam sehari.
    Ketinggian banal juga dapat menyebabkan sakit kepala di wilayah temporal - ini sering dicatat pada orang yang pekerjaannya terhubung dengan kebutuhan untuk memproses sejumlah besar dokumen dengan berada di depan komputer untuk waktu yang lama.

Perhatikan: Beberapa ilmuwan mengklaim bahwa rasa sakit di kuil-kuil dapat disebabkan oleh monosodium glutamat. Zat ini terkandung dalam banyak makanan, bumbu, saus - untuk menghindari penggunaannya hampir tidak mungkin.

Pengobatan rasa sakit di kuil-kuil

Tidak ada rekomendasi khusus untuk menghilangkan rasa sakit di kuil-kuil - bahkan obat penghilang rasa sakit yang kuat tidak memberikan bantuan dalam beberapa kasus. Sakit kepala di kuil-kuil mungkin menunjukkan perkembangan patologi, yang mengancam tidak hanya kesehatan, tetapi juga kehidupan manusia - banding ke dokter tidak boleh ditunda tanpa batas.

Perawatan sindrom nyeri dapat dilakukan dengan berbagai metode:

  • rasa sakit di kuil migrain dapat dihentikan oleh obat-obatan tertentu - ergotamine, triptans;
  • hipertensi, dystonia vegetatif, aterosklerosis tidak dapat diobati sendiri - resep terapi jangka panjang akan diperlukan, di mana rasa sakit di kuil juga akan berhenti;
  • Jika iritabilitas dan faktor psikologis lainnya adalah penyebab sindrom yang dipertimbangkan, maka dapat dihapus dengan sesi aromaterapi - mengatur relaksasi untuk diri sendiri menggunakan minyak esensial jeruk, pohon teh dan mint;
  • patologi alam vegeto-vaskular diperlakukan dengan metode fisioterapi (bermain olahraga) dan mengambil obat yang menyesuaikan nada dari dinding pembuluh darah.

Perhatikan: untuk nyeri di kuil, aspirin dapat membantu - ini adalah obat anti-inflamasi non-steroid yang memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah. Tetapi tidak mungkin untuk memperkenalkan penerimaan obat ini ke dalam sistem - obat apa pun harus digunakan dengan cara yang berwenang.

Pertama, pertolongan pertama untuk sakit kepala di kuil:

  1. Minumlah secangkir kopi dalam keheningan dan ruangan yang gelap. Perhatikan: Rekomendasi ini hanya cocok untuk orang-orang yang telah mengesampingkan hipertensi arteri dan penyakit pada sistem kardiovaskular.
  2. Lakukan pijat kepala. Jika lokalisasi sindrom nyeri jatuh pada pelipis, maka Anda perlu bertindak di daerah ini: gunakan jari Anda untuk menekan fossa temporal dan tahan ketegangan selama 5-10 detik, Anda dapat memijat dengan gerakan melingkar.
  3. Prosedur yang kontras. Oleskan ke pelipis dan di dahi kompres dingin selama 5 menit, lalu ubah ke panas. 10-15 menit sudah cukup untuk prosedur kontras dan rasa sakit di kuil akan hilang.

Jika kita berbicara tentang pencegahan dan mengurangi jumlah serangan rasa sakit di kuil, Anda dapat melakukan hal berikut:

  1. Luangkan waktu cukup untuk tidur - seseorang harus tidur setidaknya 6 jam sehari, pilihan terbaik adalah 8 jam.
  2. Lebih sering, biarkan mata dan otot Anda beristirahat selama tidak aktif dan kerja keras, menyerah duduk di depan komputer di luar jam kerja - lebih baik membaca buku.
  3. Minum teh herbal secara teratur - misalnya, terbuat dari bunga chamomile farmasi (1 sendok makan sumber kering per cangkir air matang, diseduh sebagai teh biasa).
  4. Berjalan melalui udara segar, secara teratur ventilasi ruangan - pasokan oksigen ke udara akan memastikan berfungsinya semua sistem tubuh.

Rekomendasi di atas berlaku untuk saran umum - hanya dokter yang dapat memberikan janji yang lebih spesifik. Sindrom nyeri di wilayah temporal kepala adalah sinyal peringatan yang menunjukkan masalah kesehatan - hanya pemeriksaan profesional penuh yang akan memungkinkan Anda untuk mengecualikan atau mengkonfirmasi patologi apa pun.

Rincian lebih lanjut tentang rasa sakit di kuil dijelaskan dalam program "Jadilah sehat":

Yana Alexandrovna Tsygankova, peninjau medis, dokter umum dari kategori kualifikasi tertinggi.

24.054 total dilihat, 3 kali dilihat hari ini

Sakit kepala di kuil: kemungkinan penyebab dan pilihan pengobatan

Sakit kepala bisa terjadi pada siapa saja. Dengan lokalisasi, itu bisa frontal, oksipital, temporal, atau campuran. Ketika kepala sakit di pelipis, kita dapat mencurigai adanya migrain. Tetapi ini tidak selalu terjadi. Gejala serupa dapat terjadi karena berbagai alasan.

Alasan

Penyebab spasme pulsasi yang sering di sisi kepala adalah berbagai penyakit. Nyeri di kuil kiri dapat terjadi akibat:

  • flu, sakit tenggorokan, atau penyakit menular lainnya;
  • migrain - sensasi nyeri akut memberikan ke mata, fotofobia, kelemahan, mual dapat diamati;
  • insomnia kronis;
  • menstruasi yang akan datang - kondisi umum tubuh memburuk, kuil-kuil di kedua sisi sakit;
  • perubahan endokrin selama menopause;
  • fluktuasi tekanan intrakranial;
  • tumor neoplasma adrenal: pheochromocytoma, memicu lonjakan tekanan darah, pucat kulit, serangan rasa sakit di kepala;
  • alkohol intoksikasi, disertai dengan diare dan muntah;
  • keracunan umum pada tubuh, termasuk karbon monoksida;
  • penyalahgunaan diet, menipisnya tubuh, kekurangan vitamin;
  • penggunaan makanan dan minuman tertentu yang mungkin mengandung rasa monosodium glutamat dan nitrit.

Terkadang makanan adalah alasan utama mengapa wiski sakit. Produk-produk ini termasuk:

  • produk setengah jadi;
  • saus dan saus;
  • keripik;
  • masakan tradisional Cina;
  • biji kacang panggang;
  • daging kalkun;
  • bumbu dan bumbu;
  • hot dog;
  • makanan kaleng;
  • ham, bacon, sosis asap, daging kornet;
  • ikan asap;
  • keju;
  • coklat

Penyakit memprovokasi rasa sakit temporal

Kami daftar penyakit yang paling umum yang dapat menyebabkan rasa sakit di kuil-kuil.

Arthritis

Arthritis adalah penyakit inflamasi atau distrofik pada sendi. Gejala nyeri di sisi kepala dapat disebabkan oleh radang sendi. Radang sendi temporal atau mandibula ditandai dengan eksaserbasi periodik, menyebabkan ketidaknyamanan ringan, atau terjadi dalam bentuk akut. Radang sendi yang dicurigai dari sendi dapat pada gejala berikut:

  1. Klik dan benturan di sisi kepala, disertai rasa sakit.
  2. Joint wedging, diwujudkan dalam pembatasan pembukaan mulut.
  3. Gangguan pendengaran. Sistem telinga terkait erat dengan kuil-kuil. Ketika radang sendi terjadi gangguan pendengaran, tinnitus.
  4. Pusing juga bisa menjadi tanda disfungsi di persimpangan rahang dan tengkorak.
  5. Kesulitan menelan makanan. Dalam beberapa kasus, masalah menelan dapat dikaitkan dengan adanya angina dan penyakit lain pada organ THT. Namun, jika tidak ada keluhan peradangan di tenggorokan, tetapi ada ketidaknyamanan saat menelan, radang sendi mandibula dapat dicurigai.
  6. Masalah dengan gigi: kehilangan gigi dan runtuh terjadi ketika ketidakseimbangan sendi temporal. Mungkin juga ada penggilingan dan pengepakan gigi, kepekaan terhadap minuman dingin dan panas, rasa sakit saat mengunyah tanpa adanya beberapa gigi.
  7. Hipersensitivitas di wajah bersifat kronis dan terlokalisasi di berbagai tempat di wajah.
  8. Gejala nyeri di leher, yang timbul dari berbagai faktor: pemindahan rahang, ketegangan otot leher, perpindahan mikro dari vertebra serviks.

Ketegangan cephalgia

Sensasi yang menyakitkan dari jenis ketegangan memiliki monoton, mengerikan, menyebar ke seluruh permukaan kepala jalannya penyakit. Ketegangan cephalgia dapat diatur sesuai dengan frekuensi penampilannya: hingga 3-4 kali seminggu, hingga 15 hari sebulan. Gejalanya memiliki penekanan pada setiap area: bagian belakang kepala, dahi, mata. Mungkin ada perasaan yang menekan wiski.

Hipertensi intrakranial

Meningkatnya tekanan di pembuluh darah sering menyebabkan rasa nyeri di sisi kepala. Mungkin ada rasa sakit di kuil kiri, dan di sebelah kanan. Untuk mengurangi gejala nyeri, dokter meresepkan obat yang mengurangi tekanan.

Abses

Abses - peradangan infeksi yang bernanah pada jaringan faring dan kelenjar saliva. Penyebabnya adalah radang amandel, kelenjar gondok, gigi. Anda dapat mencurigai adanya proses inflamasi oleh penyakit tubuh secara umum, peningkatan suhu tubuh, kesulitan membuka mulut, kelemahan, pembengkakan di pipi dan leher, penurunan nafsu makan, serta munculnya syuting atau sakit sindrom di area mata.

Neuralgia saraf trigeminal

Neuralgia ditandai dengan rasa sakit di wajah, yang terjadi pada iritasi ringan pada kulit: riasan, menggaruk atau menyikat. Seringkali rentan terhadap wanita neuralgia di atas usia paruh baya. Ketika pelanggaran sensasi syaraf trigeminal menembak menyerupai kejutan listrik dan bersifat tiba-tiba, bertahan hingga beberapa detik, menyebar ke rahang bawah, pipi, gusi, bibir. Mungkin ada rasa sakit di kuil kiri, serta di sisi kanan wajah. Serangan semacam itu bersifat sepihak dan dapat diulangi beberapa hari berturut-turut.

Adenoiditis

Peradangan pada amandel adalah penyebab umum rasa sakit di sisi kepala. Adenoiditis bersifat infeksi-alergi, paling sering terjadi pada anak-anak di bawah usia 15 tahun. Ini adalah proses peradangan yang terjadi selama hipotermia tubuh; Gejala seperti sakit tenggorokan biasa. Proses akut disertai demam, pembengkakan di belakang langit, batuk, kesulitan menelan. Rasa sakit menangkap sinus hidung, telinga, seluruh sisi kepala.

Anda juga dapat menemukan artikel tentang sakit kepala batuk yang bermanfaat.

Anemia

Dengan anemia defisiensi besi, penurunan kadar hemoglobin dan sel darah merah diamati. Ketika penyakit ini ditandai dengan munculnya nyeri berdenyut dan menekan di pelipis, disertai dengan pusing, kelemahan dan pucatnya kulit.

Baca lebih lanjut tentang penyebab yang menyebabkan sakit kepala dan kelemahan, serta belajar bagaimana menangani penyakit seperti itu dan bagaimana menghindarinya.

Symptomatology

Sifat nyeri di sisi kepala dapat digambarkan sebagai paroksismal, menindas, sakit, tajam atau kusam. Spasme disertai dengan tanda-tanda lain:

  • hidung tersumbat;
  • sindrom nyeri di orbit;
  • kehilangan nafsu makan;
  • munculnya perasaan iritasi;
  • peningkatan berkeringat;
  • nyeri di bagian depan;
  • penglihatan kabur;
  • mual dan muntah
    mendesak;
  • pusing.

Durasi sindrom berkisar dari beberapa menit hingga beberapa jam yang melelahkan. Itu tidak hanya tergantung pada karakteristik individu dari organisme, tetapi juga pada penyebab rasa sakit.

Jenis nyeri temporal

Nyeri di kepala akut atau kronis:

  1. Dalam bentuk akut, kemunculan gejala yang tiba-tiba dan tingkat keparahannya merupakan karakteristik. Biasanya, sindrom ini diobati dengan obat penghilang rasa sakit.
  2. Sakit kronis terjadi terus-menerus, memiliki gejala yang tidak jelas, diperparah oleh faktor eksternal.

Berdasarkan asal, nyeri dibagi menjadi:

  • primer - kejadian independen dari penyakit;
  • sekunder - sebagai tanda patologi apa pun.

Nyeri terjadi:

  • dalam kasus overstrain otot;
  • dalam proses inflamasi neuralgic;
  • dengan penyakit vaskular dan gangguan sirkulasi di arteri;
  • ketika mengubah tekanan intrakranial;
  • dengan gangguan pada sistem saraf;
  • ketika dikombinasikan beberapa faktor yang ditandai dengan munculnya jenis gejala nyeri campuran.

Pengobatan

Jika kuil sakit di sisi kiri atau kedua kuil pada waktu yang sama, Anda tidak harus mengharapkan gejala-gejala yang membebaskan diri atau menahannya untuk waktu yang lama. Ada banyak cara untuk menghilangkan rasa sakit di kepala.

Metode medis

Ketika gangguan aliran darah adalah obat yang direkomendasikan:

Dengan peningkatan tekanan intrakranial ditugaskan:

Untuk nyeri infeksius berlaku:

Dalam beberapa kasus, tunjuk NPC:

  • Naproxen;
  • Ketorolak;
  • Clophason

Dengan rasa sakit sementara yang disebabkan oleh migrain, terapkan:

Obat tradisional

Untuk meringankan sindrom nyeri di sisi kepala akan membantu metode pengobatan tradisional yang dapat digunakan di rumah.

  1. Pijat kepala, area mata, area leher dan leher, serta akupresur meningkatkan sirkulasi darah melalui pembuluh darah.
  2. Broth extract chaga menghilangkan rasa tidak nyaman yang intens di kepala. 2 sdm. rumput sendok diencerkan dengan segelas air mendidih, dikonsumsi 3 kali sehari.
  3. Efektif dalam memerangi aromaterapi sakit kepala menggunakan minyak esensial lavender, lemon, mint.
  4. Jika Anda merasa pusing, infus hawthorn dapat membantu.
  5. Jika rasa sakit terlokalisasi di satu sisi, misalnya, nyeri di bagian kiri sakit, daun kubis yang segar dapat dioleskan ke tempat yang sakit.
  6. Dari gejala migrain yang menyakitkan, jus lidah buaya, dicampur dengan sawi putih.
  7. Ketika stres mengkonsumsi infus valerian.
  8. Ketika sensasi berdenyut menggunakan kentang. Kentang segar diparut, dicampur dengan susu dan disebarkan di atas saus. Kompres diterapkan ke sisi kepala selama setengah jam atau mereka membungkus seluruh permukaan kepala.
  9. Pembalut wol, diikat di sekitar kepala, dapat mengubah tekanan intrakranial di pembuluh.
  10. Efektif meredakan kejang kompres dingin atau panas.
  11. Teh panas atau kopi akan mengembalikan nada tubuh dan membantu untuk menghibur.
  12. Teh hijau dan kamomil dapat menenangkan dan memberi kekuatan.

Diagnostik

Nyeri di kuil kiri, di kanan atau di kedua sisi, dapat menandakan proses patologis di kepala. Ada beberapa tahapan survei untuk menentukan penyebabnya:

  1. Survei dan pemeriksaan spesialis: terapis, ahli saraf, otolaryngologist, dokter mata dan dokter gigi.
  2. Elektroensefalogram memeriksa kerja otak.
  3. X-rays digunakan untuk cedera kepala dan basal otak.
  4. MRI adalah metode untuk mendiagnosis neoplasma dan mendeteksi gangguan peredaran darah.
  5. Computed tomography adalah metode untuk mendeteksi tumor dan perdarahan di otak.
  6. Ultrasound otak mengungkapkan atherosclerosis, anomali vaskular.
  7. Metode diagnostik laboratorium menetapkan adanya infeksi dan mencari tahu kondisi darah.

Pencegahan

Cara terbaik untuk mencegah sindrom nyeri di kepala Anda adalah gaya hidup sehat dan menghindari kebiasaan buruk. Namun, tidak selalu sensasi menyakitkan dapat dihindari: di bawah pengaruh faktor eksternal dan alasan di luar kendali kita, mereka dapat terjadi pada hampir semua orang.

Mengamati beberapa metode pencegahan, adalah mungkin untuk mengurangi kejadian sindrom yang menyakitkan di sisi kepala:

  • hindari situasi stres dan hubungan yang saling bertentangan;
  • cukup tidur;
  • jangan menyalahgunakan produk yang mengandung monosodium glutamat dan nitrit, jangan bersandar pada makanan kaleng dan kafein;
  • menyerah alkohol dan nikotin;
  • minumlah cukup vitamin, termasuk vitamin C;
  • Ventilasi ruangan secara teratur, lebih sering di udara terbuka;
  • melakukan latihan fisik sederhana, berjalan;
  • Jika kuil yang tepat sering sakit atau terasa sakit di kedua sisi kepala, itu bisa berarti ketegangan dan ketegangan mata. Lebih sering, biarkan mata Anda beristirahat.

Kunjungan tepat waktu ke dokter ketika denyutan di kepala membantu untuk menghindari perkembangan penyakit serius dan mencegah konsekuensi negatif.

Kesimpulan

Sindrom nyeri di sisi kepala tidak selalu menandakan penyakit berbahaya. Mungkin penyebabnya adalah stres sepele atau terlalu melelahkan. Namun, jika terjadi kasus berulang, Anda harus mengunjungi dokter dan menjalani diagnosis.

Sakit kepala di kuil: penyebab utama penyakit

Sakit kepala temporal sudah akrab bagi setiap penduduk kedua negara kita. Dia menyiksa orang-orang dari berbagai usia. Seseorang mengalami sakit kepala di kuil sebelah kanan atau kiri, dan seseorang menderita sakit di kedua kuil. Diakui, sindrom yang menyakitkan ditoleransi sangat keras. Seseorang siap untuk setuju minum obat apa pun, hanya untuk segera menghentikan rasa sakit yang berdenyut. Ada berbagai solusi obat untuk menghilangkan sakit kepala.

Rasa sakit sementara membuat Anda gila. Tentu saja, manifestasi ini berdampak pada kesejahteraan. Sulit bagi seseorang untuk bersantai, dia tidak dapat berkonsentrasi pada apa pun, kapasitas kerjanya berkurang secara signifikan. Satu-satunya hal yang menarik seseorang dalam situasi seperti ini adalah bagaimana cepat menghilangkan sakit kepala di kuil yang berdenyut. Tidak ada pembicaraan tentang istirahat dalam situasi seperti ini.

Penyebab utama nyeri temporal

Sakit kepala bisa disebabkan oleh berbagai alasan. Rasa sakit mungkin memiliki karakter yang berdenyut dan menekan. Kurang umum, itu memotong. Sakit kepala rasa sakit temporal, sebagai suatu peraturan, terjadi di pagi hari, yang membuat Anda terbangun sebelum alarm. Secara umum, serangan rasa sakit "jangan diperingatkan" ketika mereka datang. Semuanya terjadi dengan cepat dan tidak terduga. Dalam hal tidak menunda dengan kunjungan ke dokter, jika sakit kepala di pelipis Anda meningkat, itu terjadi dengan periodisitas tertentu. Minimal, ada baiknya menghubungi terapis, dan dia akan mengarahkan Anda ke seorang spesialis. Apa sifat sakit kepala di kuil-kuil? Sebenarnya, penyebab sindrom nyeri yang terjadi di kepala, bisa sangat berbeda. Ini membutuhkan studi yang komprehensif.

Penyebab sakit kepala yang paling umum di kedua kuil adalah penurunan tekanan. Plus, kejang bisa terjadi karena suatu penyakit. Ada lebih dari lima puluh penyebab utama yang dapat menyebabkan sakit kepala di kuil-kuil. Inilah penyebab sakit kepala yang paling populer di kuil-kuil:

  1. Pelanggaran sistem peredaran darah (yaitu otak). Dokter mencatat bahwa nyeri terjadi dengan peningkatan kinerja yang tajam. Seringkali nyeri terjadi karena kerusakan pembuluh darah dan hilangnya elastisitasnya. Dalam hal ini, perawatan jangka panjang diperlukan.
  2. Virus, bakteri. Perlu sakit dengan sinusitis, flu, pilek, meningitis, seperti sakit kepala muncul di kuil-kuil. Bagaimana menyingkirkannya? Diperlukan untuk menjalani pengobatan penyakit virus atau bakteri dan masalahnya akan terpecahkan.
  3. Perubahan tubuh karena usia. Selama bertahun-tahun, pembuluh otak secara signifikan menipis, dan darah melewati mereka dengan susah payah. Ini bisa menyebabkan sakit kepala parah di kuil-kuil.
  4. Intoksikasi. Makan produk berkualitas rendah, minum alkohol, merokok, menyalahgunakan rempah-rempah, Anda dapat meracuni tubuh Anda sendiri. Intoksikasi, pada kenyataannya, adalah salah satu penyebab paling populer yang menyebabkan sakit kepala di kuil-kuil.
  5. Saraf trigeminal terjepit. Ini karena cedera tulang belakang, serta setelah perkembangan penyakit leher. Seringkali dalam kasus ini, sakit kepala temporal disertai oleh efek kebisingan.
  6. Hancurkan latar belakang hormonal. Selama pubertas, selama kehamilan, menyusui, selama menopause, mungkin ada penyimpangan dalam sistem hormonal. Mereka adalah penyebab sakit kepala di kuil-kuil. Dalam hal ini, konsultasi spesialis yang baik juga diperlukan.
  7. Sakit gigi Perlu dicatat bahwa benar-benar rasa sakit yang dirasakan di wajah dapat memprovokasi munculnya rasa sakit sementara. Sakit kepala, atau lebih tepatnya penyebab sebenarnya, lebih sulit didiagnosis.
  8. Tegangan lebih dari tubuh. Ritme gila membuat orang modern untuk pergi tentang bisnis mereka, tidak memperhatikan kelelahan mereka sendiri. Dan setelah semua, itu dapat menyebabkan sakit kepala parah di pelipis Anda.

Seperti yang dipahami semua orang, penyebab sakit kepala temporal sangat individual. Dan ini menunjukkan bahwa tidak ada kasus yang harus menggunakan rekomendasi kenalan, teman, yang juga memiliki serangan sakit kepala sementara. Sangat penting untuk menentukan penyebab nyeri yang sebenarnya. Dan baru setelah itu, setelah berkonsultasi dengan dokter yang berpengetahuan luas, Anda dapat melanjutkan untuk menerima obat-obatan tertentu. Harap dicatat bahwa program perawatan yang berbeda dapat diresepkan untuk orang yang berbeda dengan alasan yang sama.

Sakit kepala sementara: gejala

Setiap sakit kepala di kuil ditandai dengan tiba-tiba, ketajaman. Jika sindrom yang menyakitkan muncul dengan latar belakang terlalu banyak kerja, mengalami gejolak emosional yang parah, durasi sakit kepala temporal bisa menjadi 30 menit, dan dapat bertahan sepanjang hari.

Jika sakit kepala muncul di kuil yang berdenyut di pagi hari, kemungkinan besar disebabkan oleh kerusakan pembuluh darah. Rasa sakit seperti itu disertai dengan kelemahan umum, tinnitus, mual. Tentu saja, kita tidak boleh mengecualikan pilihan ketika rasa sakit dapat terjadi karena gangguan peredaran darah karena tidur dalam posisi yang tidak nyaman. Artinya, jika serangan menyakitkan berlalu dengan sendirinya, setelah beberapa saat, Anda tahu, tidak ada alasan untuk perhatian serius, tetapi ada baiknya memikirkan untuk mengganti bantal atau kasur. Dalam perang melawan sakit kronis pagi di kepala, manipulasi ini tidak akan membantu. Harus pergi ke dokter.

Ketika rasa sakit terjadi pada latar belakang trauma yang diderita, gejalanya bisa sangat berbeda: denyutan di pelipis, pergerakan fokus nyeri dari lobus temporal ke oksipital. Bagaimanapun juga, rasa sakitnya sangat parah, dan jika Anda tidak mengambil tindakan yang tepat, rasa sakit seperti itu bisa menjadi kronis. Ketika sensasi tidak menyenangkan hadir di pelipis dan di leher, dan bahkan bergema di telinga, kemungkinan besar Anda mengalami syaraf yang sakit yang berakhir di daerah oksipital.

Seperti yang dapat Anda lihat sendiri, menjelajahi gejala secara terperinci, mudah menebak penyebab sebenarnya dari sakit kepala sementara, tetapi ini bukan alasan untuk mengobati diri sendiri. Sangat penting untuk menjalani pemeriksaan, setelah itu dokter akan dapat membuat diagnosis dan meresepkan perawatan yang tepat. Jika Anda ingin membantu dokter dengan diagnosis, kami sarankan membuat catatan harian di mana jumlah dan sifat sakit kepala akan dicatat. Ini penting bagi mereka yang menderita penyakit tidak secara sporadis, tetapi terus-menerus. Berkat catatan Anda, akan lebih mudah bagi seorang spesialis untuk membuat gambaran tentang perjalanan penyakit. Jangan ragu, buku harian bisa sangat membantu dalam pengaturan diagnosis yang benar. Setelah berkonsultasi dengan dokter, Anda bisa mulai minum obat. Ini juga bisa menjadi obat penenang yang efektif meredakan sindrom yang menyakitkan. Seorang dokter, meresepkan obat-obatan, dipandu oleh satu ide saja: untuk menawarkan obat yang memiliki lebih sedikit efek samping. Obat-obatan yang benar-benar tidak berbahaya sama sekali tidak ada. Ini harus diingat oleh siapa saja yang terlalu tertarik pada pil. Dengan cara medis, obat harus digunakan secara eksklusif dalam kasus-kasus kebutuhan ekstrim.

Yang terutama perlu membatasi asupan obat, sehingga anak-anak dan wanita dalam posisi, serta ibu menyusui. Dalam hal apapun, setiap orang harus secara ketat mematuhi dosis yang ditentukan.

Singkirkan sakit kepala di kuil-kuil di rumah

Hilangkan kondisi dengan sakit kepala di pelipis, Anda bisa mencoba di rumah, tanpa menggunakan obat-obatan. Jangan berpikir bahwa metode apa pun akan segera membantu Anda pulih. Perawatan rumah adalah pendekatan terpadu:

  • Pijat sendiri dari kepala. Itu dilakukan dengan sederhana, tanpa bantuan, hanya penting untuk mencari tahu di mana poin-poin yang bertanggung jawab atas sakit kepala itu berada. Untuk banyak pengetahuan datang dalam proses pijat. Harus saya akui, pijat sendiri benar-benar efektif. Jangan abaikan mereka. Segera setelah Anda merasakan serangan rasa sakit, segera ambil posisi yang nyaman dan mulailah memijat kepala Anda dengan ujung jari Anda. Lebih baik memulai dengan area yang sangat menyakitkan. Kemudian Anda harus memeriksa seluruh kepala, menangkap zona temporal, dan oksipital, dan frontal. Ketika Anda selesai pijat, tetap santai selama beberapa menit lagi. Istirahat dalam ini adalah yang terbaik - obat-obatan terbaik.
  • Mandi air hangat, douche. Apa yang harus dipilih? Itu tergantung pada apa yang menyebabkan rasa sakit Anda. Berkat kontras dari jiwa Anda secara signifikan meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya akan menyingkirkan sakit kepala. Mandi akan membuat Anda rileks, yang juga akan membantu menghilangkan rasa sakit.
  • Meditasi Seperti disebutkan di atas, rasa sakit dapat terjadi karena stres, terlalu banyak kerja, kelelahan. Meditasi adalah istirahat terbaik untuk sistem saraf. Banyak orang keliru berpikir bahwa sulit untuk bermeditasi. Bahkan, semua orang dapat menguasai dasar-dasar meditasi.
  • Berjalan di udara segar. Tampaknya semua orang tahu bahwa penting untuk berjalan di jalan, tetapi banyak orang mengabaikan saran ini. Namun, semua orang dapat yakin bahwa rasa sakit di wilayah temporal berlalu setelah 30 menit dihabiskan di udara segar. Berjalan di alun-alun, taman - pencegahan terbaik migrain. Dan selain itu, jangan lupa untuk selalu ventilasi ruangan.

Berkenaan dengan penggunaan resep tradisional, herbal, Anda perlu memahami bahwa tanpa persetujuan dari dokter untuk melaksanakan prosedur untuk perawatan diri seperti itu tidak mungkin. Setelah semua, tidak mengetahui sifat sebenarnya dari asal-usul rasa sakit temporal, Anda dapat secara signifikan membahayakan kesehatan Anda.

Jika tiba-tiba Anda memiliki rasa sakit yang tajam di kepala Anda, lepaskan semuanya dan cobalah untuk rileks, Anda dapat berbaring dan tidur. Mimpi yang berkualitas pasti akan menguntungkan Anda. Dan, kemungkinan besar, Anda tidak perlu menggunakan obat-obatan medis.

Kesimpulan: Tips Pencegahan Nyeri Sementara

Sering sakit kepala adalah tanda yang jelas bahwa Anda pasti perlu mencari bantuan dari seorang spesialis. Terapis atau ahli saraf akan meresepkan pemeriksaan medis komprehensif untuk sistem kardiovaskular, saraf dan, berdasarkan hasilnya, membuat diagnosis, meresepkan perawatan lembut yang sesuai. Sebagai aturan, penyakit yang mendasari (penyebab) dirawat dan obat-obatan diresepkan untuk periode pengobatan, yang bertujuan untuk menghentikan nyeri temporal.

Dokter mana pun akan mengatakan bahwa lebih baik mencegah penyakit daripada mengobatinya.

Berikut ini daftar singkat langkah-langkah pencegahan:

  • mempertahankan gaya hidup sehat;
  • menghindari alkohol, obat-obatan, nikotin;
  • makan makanan sehat;
  • kepatuhan terhadap hari;
  • pendidikan jasmani, olahraga.

Tindakan pencegahan selalu memberikan hasil yang positif jika diambil secara tepat waktu. Namun dalam masalah ini harus dipandu oleh rekomendasi dari spesialis, terutama jika kita berbicara tentang metode yang sulit. Misalnya, akupunktur dapat dilakukan secara eksklusif di klinik khusus. Dampak nonprofesional penuh dengan bahaya bagi kesehatan.

Jadi, Anda bisa menghilangkan sakit kepala. Hal utama dalam hal ini adalah memilih secara individual metode yang tepat untuk Anda. Dan Anda tidak harus melakukan perawatan sendiri. Jika tidak, selain kepala, banyak organ dan sistem tubuh perlu dirawat. Setiap tindakan dan keputusan harus disetujui oleh dokter. Dan ingat, kesuksesan Anda dalam menyingkirkan rasa sakit di kuil tergantung pada komponen gaya hidup sehat: tidur nyenyak, makanan sehat, istirahat dan tidur. Dan tentang kebiasaan buruk harus dilupakan.